Мои секреты избавления от младенческих колик

Лишь немногие родители могут похвастаться тем, что у их детей в грудном возрасте не было кишечных колик. У меня двое деток – старший сын и младшая дочь. Когда сынок был младенцем, его очень беспокоили колики. Поначалу я была в растерянности и не знала, как ему помочь, но затем изучила вопрос максимально подробно, и уже с дочкой избежала этой проблемы. Я даже составила своего рода памятку, которой потом делилась с подругами. Делюсь секретами спокойного животика и с вами.

Правильное питание мамы

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, очень важно питаться разнообразно и сбалансированно (особенно в первые месяцы после рождения малыша). Предпочтение отдавать здоровой пище, а жирную, копченую, кислую и острую пищу – исключить. Желательно исключить также консервы, жареное и фаст-фуд. Включайте в рацион свежие овощи и фрукты, особенно сезонные, их можно также употреблять в тушенном виде или запекать в духовке. Сладкие конфеты, булочки можно заменить на сухофрукты и орехи.

Если вы все-таки решили поддаться искушению и съесть что-то, что есть нежелательно, делайте это днем, но ни в коем случае не на ночь!

Забота о микрофлоре кишечника малыша

Когда я обратилась к педиатру по поводу колик сына, он мне посоветовал в дополнение к моей диете давать малышу пробиотик для улучшения его микрофлоры. Изучив средства, которые представлены в наших аптеках, я остановила свой выбор на каплях МАКСИЛАК® Бэби и ни разу об этом не пожалела: во-первых, их удобно применять – достаточно добавить в жидкость (я давала вместе с водичкой из маленькой силиконовой ложки); во-вторых, капли достаточно давать всего один раз в день, что очень удобно, ведь забот у молодой мамы и так хватает. И в-третьих, в их составе всего одно вспомогательное вещество (в отличие от других препаратов похожего действия)

Помощь животику во время колик

Вышеперечисленные меры особенно хороши для профилактики колик, но если малыш плачет и подтягивает ножки к животику, действовать нужно сразу – приложить теплую пеленочку к животу или хотя бы погладить теплыми ладонями по часовой стрелке. Если и это не поможет, можно сделать ребенку теплую ванночку (около 36°С).

Также помогало выкладывание малыша животом к себе на живот (контакт кожа к коже), а сверху я накрывала нас двоих одеялом. Ребенок постепенно успокаивался и засыпал.

Все эти меры когда-то помогли нам, и как я уже говорила, с дочерью мне достаточно было только правильно питаться и при введении прикорма я давала МАКСИЛАК® Бэби, чтобы избежать непредсказуемой реакции детского кишечника на новый продукт. Надеюсь, и ваших деток колики обойдут стороной!

Поделитесь статьей